UNLEASH Cesta k Sobě
BUď NEKOMPROMISNĚ SVÁ,
Tvoje COMING OUT party, konec hraní na malém rybníčku, tlumení sebe sama, toxické, škodlivé návyky a omezování svého života a VSTUP DO života plného lásky, zdraví, klidu a potěšení svých snů, konec utíkání.
Buď ta, kterou obdivuješ, i ji závidíš.
Být nekompromisně svá?
Vím, že chceš vstoupit do éry života, kde jsi nekompromisně sebou, se sebevědomím a v souladu se svým tělem a srdcem, aby ses mohla vykašlat na to, co si ostatní myslí, co dělají, a konečně si krýt svá vlastní záda.
...a tak mohla žít lahodně a naplňujícím způsobem, a mít tak realitu, co to reflektuje, protože...jak uvnitř, tak venku.
Život bez tlaku, frikce, nedostatku, omezování se k tomu se spoustou potěšení, sebelásky, souladu a naplnění, ze kterého nemusíš utíkat.
Abys to mohla udělat, musíš
1. Očistit, přeprogramovat a sladit své myšlení s touto budoucí verzí TEBE.
2. Naučit se zpracovávat emoce bez úniku a otupování. Doplnit i ty chybějící.
3. A vkročit do svých 4S: Sebehodnota, Sebevědomí, Sebeláska a Soulad (autentické JÁ). Jaké jsme uvnitř, takovou máme realitu, 4S musí být sakra silné, nabombené
…žít konečně svou hodnotu, soulad a SEBE?
NEAUTENTICITA, FILTROVÁNÍ SE je sobeckost. PLNOST SEBE a SOULAD je medicína pro TEBE i svět.
Největší úspěch, spokojenost přichází s autenticitou, hodnotou uvnitř a sebeláskou: nekompromisním bytím sebou.
Máš mise, sny a vize které naplnit, přestaň se limitovat. Nepotřebuješ být tyran a BOSS BABE svého života.
Problém je v tom
...problém, já, co, kde?
Problém je v tom, že tvá realita neodpovídá tvé představě, to tělo ten pocit nezajistilo, peníze, práce, věci, partner, nic nedá tu trvalou náplň, sebevědomí a není dost a tak postrádáš trvalé naplnění, skutečnou lásku, zdraví a to i přestože posloucháš všechny podcasty, sleduješ stovky účtů online, čteš knihy a možná dokonce absolvuješ nějaké kurzy. A když VÍŠ, co máš dělat, je v Tobě magnetický tah zpět, sabotuješ se, zalekneš se. Vědět o emocích, přeci jen není to samé jako cítit je skrz tělo
Díky tomu se někdy cítíš zmatená, zklamaná a frustrovaná, sama ze sebe, a ze života. Nevíš, kdy DOST je DOST, hodnotu validuješ externě a narážíš. Lidi zneužívají tvé dobroty, protože nemáš hranice. Cítíš mentální tlak a spěch a jediné, co chceš, je cítit KLID, potěšení, spokojenost a úspěch. Když se cítís dobře, svět je úžasný a jsi k sobě laskavá, když se cítíš méně „super“, všechno je hrozný a unikáš nebo otupuješ své emoce. Je to jako žít s Jekyllem a Hydem ve Tvé hlavě. Extrémy a prázdno.
Neměla by ses muset snažit a tvrdě přemýšlet, abys byla sama sebou, měla ráda a ŽILA SEBE. Neměla bys tvrdě přemýšlet, abys cítila a slyšela své TĚLO a SRDCE. Měla by ses vykašlat na to, co říkají nebo dělají ostatní a jít z mysli do srdce a vyššího já.
Neměla by ses muset snažit a tvrdě přemýšlet, abys byla sama sebou, měla ráda a ŽILA SEBE. Neměla bys tvrdě přemýšlet, abys cítila a slyšela své TĚLO a SRDCE.
Co když by se to dalo zjednodušit?
Představuji Ti...Unleash Cesta k Sobě: Nekompromisně svá
Unikátní self-paced transformační program pro ambiciózní ženy, které chtějí od sebe a života víc, žít z těla a srdce. Pro ty, co chtějí vstoupit do své éry nekompromisního bytí sebou skrz kalibraci 4S a ženskou strategii mysli, těla, emocí i duše. STÁT se tou, co obdivují i ji závidí.
Od syndromu hodné holky a people pleasing...k uspokojování a hodné holky k sobě.
Od žití v ULITĚ, TLAKU a RYCHLOSTI, a utíkání k…hodnotě uvnitř, sebevědomí, autentickému já, a tak naplnění, lásce a požitkům bez výčitek.k.... hodnotě uvnitř, SEBEVĚDOMÍ, ODVAZE být SEBOU, autentickému já a tak k naplnění, lásce a požitkům bez výčitek.
Z Holky Ženou
Od sledování a obdivování ostatních, k sledování a obdivování sebe sama.
Natália Krätsmar-Šmogrovičová
Tvůj průvodce a mentor na Cestě k Sobě
Chápu to, byl jsem tam. Zavděčovala jsem se lidem, snažila jsem se být NEJLEPŠÍ studentkou, dcerou, hodnou holkou. Žila jsem ve své hlavě a snech, snažila jsem se manipulovat se svým tělem tak, aby vypadalo určitým způsobem, aby mi dalo lásku, naplnění. Úplně jsem se od něj odpojila a žila v extrémech. Neposlouchala jsem svou únavu, své potřeby. Párkrát jsem taky slyšela: jsi moc, moc nahlas se směješ, moc názorů, moc hlučná,…a přestala jsem tak vyjadřovat svou pravdu a tlumit se, z podvědomého strachu opuštění, konfrontace a toho, že se nebudu líbit nebo milovaná. Jako děti chceme jen lásku
Žila jsem v extrémním mužském řádu, racionálně. Všechno naplánované, načasované… a když jsem to já ani moje tělo nezvládli, selhání. A Když emocí bylo příliš (a nikdo mě nenaučil, jak je cítit), šla jsem do druhého extrému, extrémního ženského: řešila to jídlem, a dalším. Měla jsem bulimii 10 let. Zkoušela jsem terapie, nic nepomohlo.
Když mě v Monaku opět dostihla bulimie (ehm.. jdu si za “školou a prací snů”, ale z nepravého já, i vidina, že nové místo mě osvobodí), měla jsem dost. Najala si koučku, v té době mega investice pro studentku, a pomocí mindset práce a práce s návyky jsem se naučila, jak tento návyk bulimie nemít…
Ale stále mi chybělo spojení s tělem a přeprogramování JÁDRA toho problému, co to poháněl, 4S, které pohání každé naše rozhodnutí. Stále jsem se tak dál obracela do práce, školy, cvičení, toxické produktivitě, když jsem potřebovala “vypnout”... a dělalo mi dobře, udržovat konverzace s těmi, co jsem měla říct ne...abych se cítila žádaná a dostatečná...
Můžeš to změnit taky!
A tak jsem to změnila....
Takže po 2 letech v tehdejší korporátní práci v Paříži, vyčerpání, neštěstí, sebevražedných myšlenkách, jsem měl dost.Utekla jsem MATRIXU společnosti, i své mysli. Vrhla jsem se do jógy, co pak vedla do somatické práce, energetiky a těla. Pracovala jsem postupně na svých 4S.
Konečně jsem si propojila, jak pracovat s oběma, TĚLEM i MYSLÍ a stalo se toto: Našla jsem svůj klid, návrat zpět k LÁSCE, intuici a vyššímu já, smyslu. Znovu jsem objevila tu malou holčičku, která věděla, kdo je, co chce, ani nemrkla, aby promluvila svým srdcem a myslí, a nechtěla nic jiného, než být svobodná, být se zvířaty, pomáhat druhým, mít smysl a vliv a mít bohatý život.
Konečně jsem si začala dovolovat odpočívat bez pocitu viny, znovu jsem se napojila na své potěšení a tělo a SEBE. Šla si za svým, začala podnikat a dělat i to...co nedávalo smysl, ostatní mě odrazovali, ale sakra jsem to cítila.
Znovu jsem se našla, byla to cesta. Cesta na které jsem ještě během už své rozjeté koučink kariéry objevila i breathwork před skoro dalším vyhořením, a to mě dostalo do dalšího levelu ženské energetiky a nervového systému, práci s traumaty a emocemi.
Nevědomě jsem makala jak chlap, a navenek žila best life, lítala po světe, nervovému systému a podvědomí potřebovali ale upgrade a čištění.
Podvědomí mělo ženskou energii za slabost a společnost tlačí mužský princip...měla bych být jako muž, abych dosáhla velkých věcí a byla milována muži, že?….spoiler alert, muži chtějí randit se ženami, ne se stejnou energií a ne se svými panovačnými matkami. Dnes, mám i práci jinak, žensky: děkuji, bylo na čase.
- V průběhu let jsem studovala a získala certifikace v oblasti Mindsetu, somatické práce, poruch příjmu potravy, NLP, jógy, breathworku a traumatu a dalších….to a moje strategická a kreativní business hlava mi dovolila vytvořit Unleash svět a programy…pro ženy
Dnes žiju sebe, první informátor je tělo, vyšší já, ne mysl a řídím se svým srdcem jak nejlíp můžu, mluvím nekompromisně, proto i Unleash podcast, a i když se to někomu nejeví neracionální, riskantní...dělám, co cítím a lehké spaní sobě. Miluju čas se sebou, nemusím ho vyplňovat, a lidi,co mám, jsou fakt kvalitka a ne energetičtí vysavači a upíři...
Nikdo Tě neřeší tolik, jak si myslíš. Každý řeší SEBE. Nechtěj se všem zalíbit, zalib se a zavděč konečně sobě.
Představ si
- Že "neřešíš", co si kdo bude říkat. BYE žití v domněnkách...
- Máš zase víc elánu, energie, životní energie a naplnění
- Děláš, co dělá tobě, tvému tělu a srdci dobře. Je jedno, jak to mají a dělají ostatní
- Že se začneš dávat na první místo a Tvůj život to postupně začne reflektovat: osobní, sociální,zdraví, kariéra, business, ...
- Že máš těžký den, ale místo toho, si to dělat ještě těžší a trestat se za to, se k sobě zachovat jako k milované osobě a naopak si to nabombit
- Že ti hlas v hlavě říká, že něco nezvládneš, nemáš na to, že nejsi dost dobrá a ty ho opakovaně pošleš pěkně do kytek a budeš umět ho zpracovat, aby ses nenechala zastavit
- Si víc a víc věříš, nemusíš všechno "kontrolovat" a i si dopřeješ přijímat (QUEEN energie)
- Si dovolíš kecnout na zadek a BÝT, existovat
- Místo pocitu selhání se naučíš momenty a zádrhely v životě vnímat jako LEKCE a budeš se tak stávat silnější a sebevědomější
- Místo měla bych a musím, předpokladů a přání ostatních, začneš jednat z pozice respektu, toho co chceš, cítíš
- Se cítíš sebevědomejší, umíš najít svou hodnotu, a odmaskuješ se od masek, identit NE Tobě vlastních, žádné škatulky!
- Víš JAK naplnit potřeby v oblasti života, které teď trpí, nenaplňují a možná i ubližují
- Jsi ta, co si vybírá své volby (reakce a návyky), nenechá volby vybírat si ji
- Si dovoluješ být sebou, celým spektrem
- Začneš žít a už ne jen přežívat
Nyní více než kdy předtím svět potřebuje více odlišnosti - UNIKÁTNOST, AUTENTICITU, PRAVDU
Nekompromisní BYTÍ SEBOU je MEDICÍNA pro TEBE i svět
Nakoukni, do
Unleash proces
Vytvořila jsem proces Unleash, BE-DO-HAVE, kde v tomto programu kombinuji ženskou strategii, mindset, energetiku a 4S.
Nemůžeme se proMYSLET, jak se dostat do NOVÉ VERZE a ŽIVOTA. Musíme se jí STÁT, ukotvit v těle a schopnostech, abysme se nevraceli do starých kolejí a vždy měli sadu nástrojů, pro návrat k PRAVDĚ a kroky v souladu a tak vpřed.
Transformace, je to změna identity, která jde za hranice mysli do těla...které si vše pamatuje. A KROKY v SOULADU, s kalibrací nervového systému, protože přání a meditace nestačí, skutečná změna nastane, když DĚLÁME, kalibrujeme vnitřek, a tak přepíšeme své nervové dráhy a propojíme VĚDĚNÍ do BYTÍ.
Vize Identity a bytí
Vize, převezmi a přeprogramuj se na IDENTITU své budoucí verze: její mindset, práci se strachy, sabotáží, návyky, energie
Akce, Kroky v souladu
Kroky a strategie v souladu. Ženská a mužská energie. BUDUJ své 4S: sebehodnota, sebevědomí, soulad a sebeláska. Znalosti a uvědomění do těla a do praxe
Víra a sklízení ovoce
A tak s trpělivostní, vírou, měj, co má ona. Manifestace, změny a transformace v procesu bez čekání na AŽ a oddalování, prokrastinace a perfekcionismu v životě.
Všechny 4 těla
Nemůžeme se proMYSLET, jak se dostanet do NOVÉ VERZE a ŽIVOTA. Musíme se jím STÁT. A nejsme jen 1 tělo.
Mindset, emoce, tělo i duše. Mindset je KING, nervový systém a to uvnitř QUEEN. Neděláme, co chceme, ale co se nám jeví bezpečné a familiární. Náš vnitřní upper limit....limituje kolik lásky, štěstí, dobrých emocí, věcí si i dovolujeme a udržíme. Nauč se to navyšovat. Přestaň tolerovat méně, a tak se sabotovat a točit v kruzích.
Máme volby
Buď se zpronávidět ke změně, nebo promilovat.
Buď následovat, nebo si tvořit vlastní realitu.
Buď sledovat, jak ostatní žijou svůj best life, nebo ho taky začít žít a přidat se k nim.
Hlasuju pro to druhé. A ty?
Co získáš skrz tuto cestu?
-
Budeš mít jasno v tom kam míříš, co chceš a jaké jsou TVOJE hodnoty a priority, podle kterých žít a orientovat se
-
Napojíš se na tělo, Autentické JÁ a neposlouchat své tělo a srdce už nebude dávat smys, protože se naučíš mít ráda a hodnotu budovat zevnitř
-
Začneš se vyjadřovat, ahoj HLASE, naplňovat své potřeby
-
Začneš být vážně viděna a slyšena, abys byla magnet a přitáhnutí si lidí, prácí, vztahů v souladu
-
Vybuduješ si respekt a důvěru k sobě
-
Naučíš se jak pracovat se strachy, limitujícími vzorci, emocemi na hlubší úrovni
-
Nástroje na všechny kroky, se té, kterou obdivuješ i závidíš.
Tohle vše ti pomůže přestat řešit co si kdo řekne, naplnit se a tak mít to sebevědomí a schopnosti žít ten život, co jsi sem přišla žít. Naše nekompromisní já je cesta k úspěchu, lásce, naplnění. A vyžaduje ne jen vědět, ale i tu AKCI. Ne jen Mindset, ale i TĚLO a energetiku.
Vyhneš se tak opakováním vzorců, návyků a sabotáže…dlouhému seberozvoji. Externí validaci a tak přitahovaní si toxicity (i lidi jsou upíři). Vyhoření, nenaplnění. Syndromu hodné holky a people pleasing. Oddalování života a cítění se sakra DOBŘE. Porovnávání, škatulkování. Nulovým hranicím,....
…přidej, DOST BYLO žen, které se nemají rády, nežijí sebe a limitují se. Potřebujeme tady žít ty naše sny, udržitelné životy a mise na tomto světě zrealizovat
Co najdeš uvnitř
Témata Masterclass a training modulů
01: Tvoje VIZE & Nová IDENTITA
Ujasníš si, jakou oblast sebe a svého života chceš pozvednout a PROČ
Stanovíš si cíle, motivaci a uděláme čistku staré identity – všeho, co Tě mentálně, energeticky a fyzicky zatěžuje. Taky se podíváme na Tvoje hodnoty a priority, “Unleash Filtr 1”. Žádná sabotáž, autopilot a plácání se v pocitech “měla bych/musím” a co je vlastně správně. Naučíš se dělat rozhodnutí pro SEBE a svou BUDOUCNOST, v souladu.
03: Emoce
a návyky
Nauč se cítit, neunikat emocím
a vrať se do těla.
Snažíš se utíkat před emocemi? Zanedbáváš své potřeby? To změníš: Zjistíš, jak vnímat signály těla, emoce regulovat a naplňovat. Nemusíš se jimi nechávat vláčet a neustále se před nimi schovávat. Budeš sama sobě oporou bez toxických úniků.
05: Autentické
JÁ
Sejmeme masky a odhodíme identity, které Ti neslouží. Hodíš se do souladu.
Děláš to, co Ti energii a spokojenost spíš ubírá, než dodává. Jsi sama sebou nebo si na sebe “hraješ”? Tady se odmaskuješ, ještě více poznáš a a hodíš do souladu, podle sebe, vytvoříme "UNLEASH FILTR 2". Nemáš jen jednu tvář, dovol si být vším, čím jsi. Zjistíš i, na co se zaměřit, když nevíš, co konkrétně chceš.
07: Finální Audit
& Budoucnost
Je čas stát se pilotkou a režisérkou svého života.
Podíváme se na Tvou práci, vztahy, rodinu, přátelství a také prostředí. Uděláme audit a znovu si zmapuješ vizi vysněného já a života. Pochopíš, po čem jsi skutečně hladová a ujasníš si další kroky. Už Tě nic nezastaví.
02: Mindset. Práce
s rezistencí
Limitující myšlenky a vzorce, strachy, pochybnosti a vše v hlavě.
Začít dělat něco jinak, není snadné. Jéééje! Jak začneš, přijdou limitující myšlenky, strachy, kritika…. Ale neboj, naučím Tě s nimi pracovat. Staneš se Mindset Ninjou a ovládneš umění, jak přepisovat vzorce, přesvědčení o sobě, jak pracovat s domněnkami, porovnáváním se s druhými i s katastrofickými scénáři.
04: Sebehodnota, sebedůvěra & sebevědomí
Začni dělat next level kroky a najdi hodnotu ve své ESENCI, uvnitř
Hodnotíš se podle externích věcí a výkonu? Sebevědomí ti určuje tělo, práce, příjem, počet přátel, drahých věcí…? Ukážu Ti, jak budovat svou hodnotu zevnitř, v esenci, ne funkčnosti. Naučíš se hledat způsoby, překonávat překážky a začneš si věřit a tak dělat kroky vpřed!
06: Sebeláska: Nabombi lásku k sobě
Začneš se mít víc a víc ráda a najdeš balanc mezi disciplínou a povolením.
Uzdravíme Tvoje vnitřní dítě a naučíš se k sobě chovat z lásky a respektu. Přijmeš svoje stíny, skoncuješ s myšlenkami na to, jestli se budeš druhým líbit. Pochopíš, jak si krmit lásku zevnitř, ne pomíjivě zvenku. Zamiluješ se do svého já.
08: BONUSY
Jdeme do hloubky, na své cestě
získáš dál.
Workshop Somatika: Emoce & Regulace
Training modul na návyky a další témata na hlubší podporu
Jsi ready to nabombit?
Cena & Možnosti platby
Řekni si F*CK YES, SAKRA ANO. Začni ztělesňovat verzi, která se respektuje, chce pro sebe víc a jde si za svým. Přijímá se, nesabotuje. Žije.
7 Masterclass (v hodnotě 77 777 Kč)- Další 10+ Training Moduly (v hodnotě 33 333 Kč)
- UNLEASH Breathwork (v hodnotě 3 333 Kč)
- Sebeláska jóga od hostující lektorky (v hodnotě 777 Kč)
- Meditace sebeláska a worksheet nebo embodiment cvičení ke každému modulu (v hodnotě 5 555Kč)
- Bonus: Somatika: Emoce & Regulace (hodnota 5 555 Kč) a více
- Bonus: Guest Expert záznam na poznání sebe skrz Human Design (hodnota 5 555 Kč)
Hodnota programu je 126 330 Kč, ale Ty se do něj můžeš přidat za její zlomek 7 777 Kč, a získat BONUS!
JEDNORÁZOVĚ
7 777Kč
3 PLATBY
2 666Kč
5 PLATEB
1 666 Kč
Přepiš svůj příběh stejně jako desítky žen před Tebou
Nejčastější otázky
Jak to probíhá Masterclass setkání, a co když v ten čas nemůžu?
Je možné z programu vystoupit a vrátit peníze?
Jak dlouho mám přístup k materiálům?
Vezmi si zpět svou životní svobodu a SEBE
Tvůj život může začít patřit opět jenom Tobě. Neztrácej čas hraním her s domněnkami nad tím, jak Tě vidí ostatní. Jediná hra, ve které můžeš zvítězit, je ta se sebou. Čas se poznat, změnit návyky, získat nové schopnosti a napravit vztah se sebou. Jdeš do toho?
