1:1 Unleash spolupráce

Oddanost TRANSFORMACI

Zažij radikální návrat ke svobodě, sebehodnotě, autentičnosti a sebelásce. Změň své myšlení, návyky, vztah k sobě a pojď realizovat své sny.

Vykroč

z pocitu nedostatku do naplnění SEBE!

Pomůžu Ti nastartovat a provést transformací Tvého života, zdraví, těla, bankovních účtů a vztahu k sobě samotné. Hlavně, najít cestu zpátky k sobě, poznat se, odmaskovat a vypustit se z klece, co Tě drží malou a v cyklech sabotáží a vstoupit do své síly.

Dovol si žít podle sebe, otevřou se Ti možnosti, o kterých si ani nevěděla, že máš.

Společně se vydáme na TVOU Cestu k Sobě, do pravé verze sebe sama se svobodou, intuicí a radikální sebeláskou.

Jsem tu pro ty, které chtějí

Osvobodíš se od:

Toxických návyků
Toxického vztahu se sebou, který se projevuje v jídle, workoholismu, toxické nezávislosti, zavděčování,...
Čerpání své hodnoty a sebevědomí externě
Utíkání/vyhýbání se myšlenkám a emocím
Následování cesty ne sobě vlastní...aka očekávání, hodnoty & priority ostatních
Dávání se na poslední místo
Pocitu ztracenosti a nejasnosti, kam dál a kdo jsi
Neschopnost si dopřát, co skutečně potřebuješ

Získáš:

Schopnost vybírat si své volby, být pilotka ne autopilotka
Sebelásku a reakce z lásky a respektu. Balanc disciplíny i povolení
Schopnost budovat sebehodnotu a sebevědomí zevnitř
Mindset a emoční regulaci
Vizi nové identity a života
Sílu vstoupit do role hlavní postavy Tvého života
Nastavování hranic
Napojení na sebe, tělo a svou intuici, jak obnovit a vnímat ty signály a kompas v sobě

Co koučink zahrnuje

Varianta Unleash®: Co zahrnuje

12 koučink sezení
Whatsapp podpora a check in
Workbooky a podpůrné nástroje jako meditace/vizualizace a další
Přístup k záznamům z mých Signature programů podle potřeb

Co koučink zahrnuje

Varianta: Jednorázová konzultace

Strategická intenzivní konzultace. 60-75min.

Během tohoto sezení se dotkneme témat, která  jsou pro Tebe v daný moment nejvíce důležitá. Návyky v jídle, sebehodnota, sebeláska, podnikání, životní změny a kudy kam?

Zorientuješ se v jaké fázi života se teď nacházíš. Pojmenuješ si své vize a cíle.

Najdeme přesvědčení a návyky, které Ti nejvíce brání v tom, udělat v životě další krok a řekneme si, jaké nástroje a techniky, Tě podpoří a dovedou k cíli.

Dotkneme se hlubších vrstev tvého vnímání a prožívání sebe i světa, která Tě omezují žít se ve větší autentičnosti. 

Společně odemkneme TVOU Cestu k Sobě, do pravé verze sebe sama se svobodou, intuicí a radikální sebeláskou.

Témata, která ti pomůžu ujasnit

  • Od nesvobody v jídle ke svobodě
  • Sebehodnota a sebevědomí
  • Nalezení autentického já
  • Emoční a mentální hygiena a regulace
  • Kariérní a vztahové změny
  • Podnikání a práce v požitku, ne na sílu
  • Zkrocení toxické produktivity a nezávislosti
  • Zavděčování, porovnávání
  • A další životní přechody, transformace a změny.

Principy UNLEASH® transformace

Spojuji principy koučinku, mentoringu a teachingu. Nebažíme se v PROČ ani v minulosti. Pracujeme na tom, aby ses pohnula z místa a vstoupila do svého pravého já. Naším cílem je totální SVOBODA a RADIKÁLNÍ SEBELÁSKA v životě.

NeurovědaVše ve Tvém životě je o návycích a vzorcích – těch zdravých, ale i těch toxických. A o tom, co je pohání, ta podstata. Mindset a Emoční regulace a schopnosti pro změny. Návyky jsou symptomy toho, co se děje pod povrchem. Proto jdeme hlouběji, začneš být pilotkou a režisérkou svého života, ne autopilotkou.
KomplexnostKombinuji práci na všech úrovních – mysl, emoce, tělo, duše, psychosomatika – protože jedna ovlivňuje druhou. Naučíš se zastavit autopilotní reakce, regulovat myšlenky i emoční stavy a poslouchat svoje tělo.
Radikální sebeláska V životě nedostaneme co chceme, ale odraz kým jsme. Vše je odraz sebehodnoty, sebelásky a autenticity. Kořeny všech návyků a tak reality. Konec sabotáže, žití podle hodnot, priorit a očekávání někoho jiného. Nastavíš se opět do správné rovnice Be-Do-Have.
EmbodimentZnát tyto principy na úrovni mysli je něco jiného, než je okamžitě aplikovat a dennodenně žít. Předám Ti praktiky a nástroje k tomu, aby sis vše uvědomila na úrovni těla a mohla přejít z vědění do cítění a žití.

“Jsme více, než naše těla, vztahy, práce, výkony. Je na čase vnímat sebe skrz naši vnitřní hodnotu, schopnosti a charakter. Je na čase žít život, ze kterého neutíkáme, který chutná a je nám vlastní...

 

A jen ať je veliký, jak si přejeme. Hojnost uvnitř se promítne všude"

Rozhodni se

Můj Koučink JE pro Tebe pokud:

Jsi připravená se 100% zavázat a pustit se do práce se sebou.
Chceš pro sebe víc, a cítíš, ze to jak žiješ teď, není ono. Ubližuje to a není v tom šťáva.
Jsi připravená dělat potřebné kroky, dát tomu čas a být důsledná.

Koučink pro Tebe NENÍ pokud:

NEJSI připravená se pustit se do práce se sebou a jít přes diskomfort.
CHCEŠ výsledky bez práce.
NEJSI připravená dát tomu čas a být důsledná.

Co říkají moji klienti

Reference

Já bych TI jen chtěla moc poděkovat za všechen čas a sílu které nám dáváš. Koučink bych určitě doporučila všem, je to jedna z nejlepších investic, kterou jsem do svého uzdravení dala. Konečně vím, jak na to. Kurz je nabitý tématy ohledně mindsetu, jídla i vztahu sama k sobě, vše co člověk k uzdravení potřebuje. Naty mi dala mnohem víc než veškeré informace, které jsem doposud dostala. Kurz určitě doporučuji všema deseti.
Monika M.klientka
Prihlásenie sa do koučingu k Natalii bolo jedno z najdôležitejších a najlepších rozhodnutí v mojom živote... po rokoch bulimických epizód , týrania sa , po rokoch zúfalstva a prežívania som začala konečne žiť ... žiť v prítomnosti , pre moje deti, manžela , rodinu , priateľov...učím sa vnímať svoje telo, vnímať sama seba... učím sa a uzdravujem zároveň...za vsetko co sa deje so mnou, ako mením myslenie, správanie, za všetko ďakujem Natalii, jej program , slova, ochota , podpora, je to úprimne a dokonale... zo srdca ďakujem ❤️
Lucia N.klientka
Díky tobě nacházím cestu sama k sobě a jsem strašně ráda, že se mám. To je tak hezkej pocit stávat se sama sebou, být se sebou, mít se, mít v sobě oporu, dovolovat si být svá se vším co to přináší. Nenechat sebou vláčet a být vědomá při rozhodování, reagování na všechny podněty, říkat co si opravdu myslím, co cítím. Cítím se čím dál víc svobodná nejen okolo jídla. To jsou tak hezký hřejivý pocity. 🥰 Moc děkuju. Vážím si moc tvoji energie, času. Děkuju 🙏🏼
Krisýna V.klientka

Discovery Call

Discovery konzultace ZDARMA

Jsi odhodlaná ? Nabízím 15 min hovor zdarma. Probereme, co Tě trápí a jak Ti můžu pomoci. Stačí si rezervovat čas v odkazu níže.

Máš dotazy?

SPOJME SE TADY

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.