Průvodce ke SVOBODĚ:

Najdi svobodu, intuici & naprav vztah k jídlu, tělu a sobě

Jsi toto TY?

Už tě nebaví začarované kruhy s jídlem, bulimickými návyky, přejídáním
Jídlo je Tvoje útěcha, radost, ale i prokletí?
Vnímat signály těla je španelská vesnice?
Nevíš, jak řešit svá nutkání, podněty a Fear foods?
Máš Mindset všechno nebo nic?
Svoji hodnotu máš v těle?
Máš tendenci spoléhat se, že změna prostředí, jídelníček to vyřeší?
Chceš řešit konečně podstatu a ne symptom?

Tvoje průvodkyně

Natália Krätsmar-
Šmogrovičová

Měla jsem bulimii pres 10 let. Návyk, toxická kámoška. Hodnotu jsem přikládala vzhledu a výkonu, dala jsem na to, co jak vypadá, a zapomněla jsem vnímat, jak se cítím.

… Byl to symptom odpojení od své hodnoty, sebelásky a autentičnosti. Necítila jsem se dost dobrá, neměla se dostatečně ráda a vinila za to své tělo. Potlačila jsem, co chci a potřebuju, ať už v jídle nebo životě. 

Žila jsem moc v hlavě, v rigidním mužském nastavení. Cykličnost, flexibilita, intuice… šly stranou. Odpojila jsem se od signálů těla a měla v něm neustále pocity selhaní, výčitky. Cítit emoce byla španělská vesnice a myšlenky? Těm jsem utíkala. Tělo jsem týrala skrz sport a neuměla odpočívat…jen u jídla jsem vydechla.

Dnes mám svobodu, naplněný život a napravila jsem to své jádro; sebehodnotu, sebelásku a autentičnost. Vnímám tělo, jeho potřeby a řídím se v jídle i životě intuicí.

Toto je má pozvánka pro Tebe: Pomůžu Ti vrátit se zpátky k sobě, své síle a hodnotě. Přijmeš ji?

Už neřeš symptom

Jaká jsi okolo jídla, taková jsi i v životě. Co o Tobě říká vztah s jídlem a jak se odráží na Tvé osobnosti.

Jídlo se stalo návykem, řešením podnětu. Řešit jen jídlo nestačí, je třeba řešit podstatu: Tvé návyky, mindset a emoce. Vztah se sebou.

Zjisti, co je skutečně potřeba, abys našla SVOU svobodu, napravila vztah k jídlu a stala se pilotkou i ve volbách v jídle. Fear foods, výčitky, pocity selhání? Co to je, když najdeš svobodu a sebe.

Co říkají moji klienti

Reference

Já bych TI jen chtěla moc poděkovat za všechen čas a sílu které nám dáváš. Koučink bych určitě doporučila všem, je to jedna z nejlepších investic, kterou jsem do svého uzdravení dala. Konečně vím, jak na to. Kurz je nabitý tématy ohledně mindsetu, jídla i vztahu sama k sobě, vše co člověk k uzdravení potřebuje. Naty mi dala mnohem víc než veškeré informace, které jsem doposud dostala. Kurz určitě doporučuji všema deseti.
Monika M.klientka
Prihlásenie sa do koučingu k Natalii bolo jedno z najdôležitejších a najlepších rozhodnutí v mojom živote... po rokoch bulimických epizód , týrania sa , po rokoch zúfalstva a prežívania som začala konečne žiť ... žiť v prítomnosti , pre moje deti, manžela , rodinu , priateľov...učím sa vnímať svoje telo, vnímať sama seba... učím sa a uzdravujem zároveň...za vsetko co sa deje so mnou, ako mením myslenie, správanie, za všetko ďakujem Natalii, jej program , slova, ochota , podpora, je to úprimne a dokonale... zo srdca ďakujem ❤️
Lucia N.klientka
Díky tobě nacházím cestu sama k sobě a jsem strašně ráda, že se mám. To je tak hezkej pocit stávat se sama sebou, být se sebou, mít se, mít v sobě oporu, dovolovat si být svá se vším co to přináší. Nenechat sebou vláčet a být vědomá při rozhodování, reagování na všechny podněty, říkat co si opravdu myslím, co cítím. Cítím se čím dál víc svobodná nejen okolo jídla. To jsou tak hezký hřejivý pocity. 🥰 Moc děkuju. Vážím si moc tvoji energie, času. Děkuju 🙏🏼
Krisýna V.klientka

Jsi pripravená?

TEĎ JE ŘADA NA TOBĚ!

Klikni na tlačítko níže, stáhni si mého průvodce za svobodou, intuicí & nápravou vztahu k jídlu, tělu a sobě zdarma a vydej se na svou osvobozující cestu!