Průvodce ke SVOBODĚ:
Najdi svobodu, intuici & naprav vztah k jídlu, tělu a sobě
Jsi toto TY?
Tvoje průvodkyně
Natália Krätsmar-
Šmogrovičová
Měla jsem bulimii pres 10 let. Návyk, toxická kámoška. Hodnotu jsem přikládala vzhledu a výkonu, dala jsem na to, co jak vypadá, a zapomněla jsem vnímat, jak se cítím.
… Byl to symptom odpojení od své hodnoty, sebelásky a autentičnosti. Necítila jsem se dost dobrá, neměla se dostatečně ráda a vinila za to své tělo. Potlačila jsem, co chci a potřebuju, ať už v jídle nebo životě.
Žila jsem moc v hlavě, v rigidním mužském nastavení. Cykličnost, flexibilita, intuice… šly stranou. Odpojila jsem se od signálů těla a měla v něm neustále pocity selhaní, výčitky. Cítit emoce byla španělská vesnice a myšlenky? Těm jsem utíkala. Tělo jsem týrala skrz sport a neuměla odpočívat…jen u jídla jsem vydechla.
Dnes mám svobodu, naplněný život a napravila jsem to své jádro; sebehodnotu, sebelásku a autentičnost. Vnímám tělo, jeho potřeby a řídím se v jídle i životě intuicí.
Toto je má pozvánka pro Tebe: Pomůžu Ti vrátit se zpátky k sobě, své síle a hodnotě. Přijmeš ji?
Už neřeš symptom
Jaká jsi okolo jídla, taková jsi i v životě. Co o Tobě říká vztah s jídlem a jak se odráží na Tvé osobnosti.
Jídlo se stalo návykem, řešením podnětu. Řešit jen jídlo nestačí, je třeba řešit podstatu: Tvé návyky, mindset a emoce. Vztah se sebou.
Zjisti, co je skutečně potřeba, abys našla SVOU svobodu, napravila vztah k jídlu a stala se pilotkou i ve volbách v jídle. Fear foods, výčitky, pocity selhání? Co to je, když najdeš svobodu a sebe.
Jsi pripravená?
TEĎ JE ŘADA NA TOBĚ!
Klikni na tlačítko níže, stáhni si mého průvodce za svobodou, intuicí & nápravou vztahu k jídlu, tělu a sobě zdarma a vydej se na svou osvobozující cestu!