Journal Mindset PRŮVODCE
Mindset Alchymie: Průvodce pro transformaci mindsetu a tak života
Změn přesvědčení a transformuj život. Nauč se zpracovat mysl, posílit intuici a tak získat víc sebevědomí, svobody a vstup do role tvořitelky života.
Chceš?
Sebepoznání
Psaní podle tohoto průvodce Ti umožňuje hlouběji pochopit Tebe samotnou, tvoje myšlenky a emoce
Sebehodnotu, Spokojenost a Soulad?
Tento průvodce ti dá nástroje a template, jak toho docílit a posilovat to každý den
Snížení stresu, regulace, změna vzorců a negativních myšlenek
Je to až terapeutickým způsobem, jak se vypořádat se stresem a úzkostí. Je to forma pro regulaci nervového systému uvědomění a změnu vzorců.
Utišit tu mrchu: vnitřního kritika?
Všichni máme toho kritika, myšlenky nedostatku a pochybnustí, tady to skončí
Zvýšenou kreativitu:
Vyčištění mysli psaním Ti pomůže získat nové nápady a inspiraci, což může být cenným nástrojem na tvé cestě.
Získat odpovědi, Intuici
I když se to možná nezdá, journaling Ti dá všechny odpovědi. Každá v sobě máme to vyšší já, jen se na něj napojit a nechat ho mluvit skrz sebe.
Tak je čas pracovat s myslí na hlubším levelu.
![](https://nataliakratsmar.cz/wp-content/uploads/2023/11/98227b19b3eebfe7234ea440ca5405df.jpg)
![](https://nataliakratsmar.cz/wp-content/uploads/2023/08/uvozovky-2-171x171.png)
Myšlenky jsou příběhy, které si vyprávíme a buď jim můžeme věřit nebo ne, a tak tvořit jiný scénář a realitu
![](https://nataliakratsmar.cz/wp-content/uploads/2023/08/uvozovky-171x171.png)
Zdraví začíná v mysli a těle.
CO ZÍSKÁŠ?
Principy a praktické tipy. Co je journaling, jak si vytvořit ideální prostředí a napojení na sebe.
Journaling na každý den. Template na budování sebehodnoty, sebelásky, pokroky a souladu
Journaling s vyšším JÁ, Chceš odpovědi na svoje otázky, nevíš kudy kam? Zjistíš, jak se podívat brutální pravdě do očí a nechat svoje srdce, tělo mluvit.
Přepiš negativní MINDSET, základní principy mindset reframingu a zpracovávání limitujících myšlenek.
Challenguj tu mrchu sobě. Zjistíš, jak na ty kritické hlasy a hlasy měla bych, musím a naopak jak jednat podle srdce a těla.
Na konci tohoto workshopu pochopíš vědu, somatické nástroje a techniky, které potřebuješ, abys mohla pokračovat na své cestě. Budeš se cítit silnější a budeš mít větší kontrolu nad svými emocemi a svým životem.
![](https://nataliakratsmar.cz/wp-content/uploads/2023/06/0X4A0828-1-768x1151.jpg)
Reference
Co říkají Ty, které ho už mají
![](https://nataliakratsmar.cz/wp-content/uploads/2023/12/IMG_5067-1-768x597.jpg)
![](https://nataliakratsmar.cz/wp-content/uploads/2023/12/Screenshot-2023-12-06-at-10.00.02.png)
Celý průvodce má hodnotu 4 444Kč, ale pro Tebe je jen za zlomek.
Investice
333 Kč