Somatická Harmonie

Uvolnění emocí a napojení na sebe. Z hlavy do těla. 

Nauč se vnímat, cítit a vypouštět emoce, nenech autopilota vyhrát. Nebuď rafavá čivava na okolí, ani sebe, ale Intuitivní Žena: Propojení těla a mysli pro zdravý a vědomý život v souladu a naplnění. 

Poznáváš se?

Jsi někdo, kdo je hodně v hlavě a odpojená od těla a emocí?
Kdo si skrze myšlenky a neprocítěné emoce způsobuje mentální, fyzické i duševní symptomy: syndrom hodné holky, nízká sebehodnota, toxické samomluva, people pleasing a zavděčovaní se, disasociace se sebou, tělem
Kdo má nezdravé mechanismy, autopiloty, jak "řešit" emoce?: úniky přejídaní, workoholismus, externí validace, sociální média, atd.?

Tak je čas se naučit cítit a uzdravovat na hlubším levelu. 

Když jsme pohlceni myslí a emocemi, nikdy nejednáme z dobré pozice, z té lásky a respektu.

 

Naše vyšší já je zkrátka vypnuté a jede autopilot, adaptivní coping mechanismus....čivava, co kouše

CHCI SE PŘIDAT

Jsi připravená?

Jsi připravená začít cítit své emoce, zpracovávat myšlenky co je pohání?
Chceš se naučit lokalizovat emoce v těle a vědet, i s čím můžou souviset?
Chceš se je naučit zvládat zdravějším způsobem, než možná doposud?
Naučit se somatické praktiky, co Ti pomůžou už emoce nepotlačovat a neunikat jim...toxicky?

Pak tento workshop je pro TEBE.

Integrativní, praktický workshop a UNLEASH Breathwork dohromady.

PŘIDEJ SE TADY

Zdraví začíná vnímáním, cítěním a napojením.

O čem to bude a CO ZÍSKÁŠ?

 2h Masterclass Workshop & Unleash Breathwork, a Worksheet na Myšlenkově Emoční čistku

Naučíš se, jak se spojit se svým tělem a používat ho jako nástroj. Vnímat jeho signály a prociťovat emoce.
Naučíš se jak lokalizovat emoce v těle, s čím souvisejí, a techniky jak je uvolnit ven.
Zjistíš, jak uvolnit napětí a negativní emoce, které v Tobě byly uvězněny příliš dlouho.
Naučíš se, jak v sobě nic nedusit, nikdo nepotřebuje být papiňák, co pak bouchá, ubližuje si a sabotuje. Naučíš se, jak si vytvořit bezpečí v sobě.
Worksheet, co Ti zvědomí různé vzorce a navede na cestu k jiným reakcím.

Na konci tohoto workshopu pochopíš vědu, somatické nástroje a techniky, které potřebuješ, abys mohla pokračovat na své cestě. Budeš se cítit silnější a budeš mít větší kontrolu nad svými emocemi a svým životem.

Reference

Co říká jedna z vás, co si řekla ANO?

Chtěla bych zmínit - cenu workshopu. Já jsem si k Somatice rovnou pořídila i Journal průvodce, což je taky naprosto geniální věc a jsou tam dost dobře položené otázky. Ale vlastně za tyhle dva produkty jsem dala částku, kterou by někdo nedal ani za nějaký s prominutím basic shit 😀 .. A tyto Tvé produkty jsou dosažitelné a mají obrovskou hodnotu.. Zkrátka člověka to nezruinuje a zároveň to právě pomůže odrazit se, protože dostane nálož užitečných informací aplikovatelných na zlepšení života a životní úrovně. A to už pak všechno souvisí se vším...:) Za mě už jenom díky, díky, díky.
Michaela K.

Integrativní Workshop & Unelash Breathwork v jednom. To celé v hodnotě 7 777 Kč, ale ty do sebe investuješ 1 111Kč.

Investice

1 111 Kč

PŘIDEJ SE TADY