O MNĚ
SPOLUPRÁCE
UNLEASH BECOMING
PODCAST
FREEBIE
EVENTY
REFERENCE
KONTAKT

Somatika Workshop: Emoce & Regulace

Čas jít z hlavy do těla a začít cítit

Přidej se TADY

nataliakratsmar

💃🏻 Pomůžu ti změnit návyky, vztah k sobě a hodit se do souladu. Bulimie byla moje medicína🙏🏼
💫 Webinář Zdarma👇
🎙️@unleash_universe

Udělej ten krok, vyplatí se. Jak to vím?👇 V

Udělej ten krok, vyplatí se. Jak to vím?👇

Většinu života strávila zavděčováním se, snahou zalíbit se a zapadnout😇

A tím jsem začala ztrácet sebe. Potlačovat se, až jsem se neznala a byla zmatená, kdo jsem a co chci
⚠️Odpojená od jeho těla, emocí, robot
⁣
Chtěla jsem ukázat, že jsem taky schopná, láskyhodná, dřěla jsem. Utíkala jsem bulimií, prací, nezastavením se. Vyhořela jsem a unavila svoje tělo. Ztratila elán do života, menstruaci, měla depky, nedokázala jsem se radovat, smát, vcítit se do nikoho a ničeho🙏🏼

A pak začala cesta…návratu k sobě, začala práce se 4mi těly: mysl, emoce, tělo a duše.
💫Začala jsem znovu slyšet, vidět, cítit svoje vyšší já a můj potenciál a totálně změnila svůj život.
💃🏻Začala jsem znovu cítit, vnímat svou ženskost, jinak se rozhodovat, chovat k sobě, řídit tím uvnitř

Všechny v sobě máme potenciál, možnost žít spokojeně, autenticky, v hodnotě, hojnosti, bez limitací, s požitky…když cítíme a vnímáme to uvnitř👇
⁣
A tak, kdy naposledy jsi vsadila na sebe
Investovala do sebe?
⚠️ ne z ega, strachu, nenávisti, ale pro svůj potenciál
❤️ale protože cítíš, je tu víc v tom životě, mám na víc, tohle není všechno

Jsme předurčeni vývoji, růstu, evoluci
👉Hodnota, láska, naplnění jsou náš default, původ, do kterého se vrátit

A tak vše, co jsem použila/ používám na své cestě, je teď v nejdostupnější variantě v podobě membershipu, ročního programu Unleash Becoming🫶

Co kdyby 2024 byl ten rok
👉Kdy půjdeš skrz své limity, za svým vyšším já
👉Budeš víc napojená na tělo, intuici jako nikdy
👉Kdy expanduješ svou kapacitu cítit, přijímat, držet a navýšíš svůj vnitřní termostat upper limitu

👉Kdy budeš pečovat, aktivovat a milovat svá 4 těla
👉Kdy se otevřeš sobě, svému potenciálu
👉Kdy přestaneš cekat nebo se spokojovat s OK…

Link v biu💫

P.S. Zaváděcí cena platí do 11.1.2024

#syndromhodneholky #unleashbecoming #autenticita #sebelaska #motivace #zenskaenergie #inspirace #seberozvoj #intuice #koucink #sebavedomie #dech #somatika

Hodně lidí se 1.1. žene do nového já, nahrne

Hodně lidí se 1.1. žene do nového já, nahrne se do gymu a maká na fyzickém těle, a to ale ještě často toxicky a z pozice nenávisti, taky jsem taková byla

👉Zapomínáme ale, že máme i mentální, emoční a duševní tělo
👉zapomínáme, že hlava není strategie a nejsou v ní odpovědi, ale v těle ano. 80% je tělo, vnitřní práce, 20% strategie. Aka 80% ženská energie, 20% mužská kognice a logika

A tak vznikl Unleash Becoming🫶

Sama jsem si skládala vždy puzzle podpory z různých míst

Měla koučky a mentorky, podporu na různé oblasti, a chtěla jsem to na jednom místě pro všechny

Sama jsem totiž začala žít v jiném světě, v tom zmíněném ve videu, to je
👉 Nový paradigm pro ženy, což je JEN stará přirozenost: cykličnost, péče, autentičnost, naplnění, tvoření a žití z těla & intuice a hojnost ve všem

A minulý rok mi ukázal, sílu a nezbytnost prapce s nervovým systémem
👉je to základ, QUEEN, a úložiště našeho “normálna a tak bezpečné/ komfortní” zóny.

Chtěla jsem svá učení, transformace a nástroje, co mě samotnou posouvají a navracejí dál a dál k sobě na jednom místě💫

A tak Unleash Becoming.
👉Prostor, kde je vše na jednom místě. A kde žijeme jinak, regulujeme, expandujeme a tvoříme svůj život podle sebe❤️

Link v biu, do 11.1.2024 zavádějící cena

#unleashbecoming #autenticita #sebelaska #motivace #zenskaenergie #inspirace #seberozvoj #intuice #koucink #sebavedomie #dech #somatika #sebavedomie #sebahodnota #sebalaska #zenskost #manifestace

Je to tady. Prostor, pro novodobé ženy. Jediné

Je to tady. Prostor, pro novodobé ženy. Jediné členství, co potřebuješ💫

Novodobý GYM & péče o všechny 4 těla, hodnotu a manifestaci.
👉Aktivace, ženská strategie, mindfullness & spiritualita na jednom místě

Nepotrebuješ roční členství do fitka. Ale členství do prostoru, co odemkne TEBE, Tvůj potenciál, postará se ti o 4 těla a dá ti komunitu

Prostor, kde se znovu staneš (BECOME) sebou, a vzpomeneš si, kdo sakra jsi💃🏻

Prostor, kde se otevřeš hojnosti, protože se otevřeš sobě, své ženské energii, tělu a pravdě zevnitř💃🏻

To a mnohem víc, je Unleash Becoming. Rok, kdy dáš svému vyššímu já šanci, sobě řekneš ANO a začneš žít jinak.

Každý měsíc nové aktivace. Masterclass, Embodiment, Jóga &meditace, breathwork. Speciální hosté a více.

Link v biu. A do 11.1.2024 platí zavádějící cena.

S láskou,
Naty

#zdravi #zenstvi #mentalnizdravi #emoce #osobnirozvoj #zmena #mindset #soulad #breathwork #zena #zdravie #spiritualita #somatika #joga #zenskaenergie #sexualita #vztahy #podnikani #podnikanie

Nejtěžsí a nejlepší zároveň❤️ Protože

Nejtěžsí a nejlepší zároveň❤️

Protože jsem tam, kde mám být. Posílila jsem sebe, scoje 4 těla a ověřila di, že tělo, srdce nikdy nekecají

Jsem vděčná všem těmto momentům i lekcím👇

Hlavní lekce: ženskost, cykličnost, jemnost, zpomalení jsou nejvíc podceňovaná síla a akcelerace🫶
👉Brzká dospělost se projeví: ten čas hrát a požitkovat, nechat o sebe pečovat se ukáže, vědomě nebo k tomu budeme dotlačeni “náhodnými” okolnostmi
👉 kdo nepochopí, že někdy je samota a uzavření nutné, to bolí, ale svoje potřeby nejde potlačovat donekonečna

Nervový systém, jeho regulace a expanze jsou Queen a klíč ke všemu💃🏻

Byla to příprava na to, co bude. Totální aktivace a becoming sebe🐍

Děkuju 2023, jsem kým jsem díky tobě, 2024, bude deep dive do expanze, manifestace a slasti🔥

Již zítra, se na to otevře i prostor. Sledujte @unleash_becoming ❤️

#bye2023 #novyrok #sebehodnota #zalepsimja #spiritualjourney #mindfullife #zena #zenskaenergie #autenticnost #sebarozvoj #psychika #podcast #mindsetzmena

1-10? hlavně ta 10!💫 Připomínky, že magick

1-10? hlavně ta 10!💫

Připomínky, že magicky se přes noc nic nezmění, a přece se může změnit vše🫶

👉Když chceme, když už je dost minulých vzorců, energií a způsobu žití
👉Když cítíme, jde to i jinak

Rok 2024 může být náš. Co když Tě 2023 připravoval, byl čistka, ujasnění? Já to tak cítím❤️

Nové já a život potkáme, když si ujasníme co a proč chceme, kým pro to musíme být a dělat kroky v souladu, i když je rezistence💫

A ne na sílu, ale skrz tělo. Disciplína skrz nenávist je neudržitelná, chtivá disciplína skrz cítění té vize do morku kostí, je autenticita

Žensky skrz tělo a cyklicky. Ne lineárně a sebemrskačstvím🫶

Připravená na tyto vibes? Jestli ano, zítra, 1.1.2024 se otevře prostor, který tím žije, aktivuje, pečuje a expanduje🫶

Unleash Becoming, potkáš sebe. Tvůj rok.💫

Užijte si poslední den 2023, rozlučte se a hlavně, podle sebe. Může to být i úplně normální den, žádné normy přece nejsou❤️

P.S. 💫Vyšla nová epizoda podcastu @unleash_universe, předpověď 2024, co určitě všechny zažijeme a jak se na to připravit a být ready na svůj rok. Link v biu

#unleashbecoming #autenticita #sebelaska #motivace #zenskaenergie #inspirace #seberozvoj #intuice #koucink #sebavedomie #dech #somatika

2024 mood. Zažili jste toto?👇 Partneři, lidi

2024 mood. Zažili jste toto?👇

Partneři, lidi kolem se naštvou, když něco umíte “lépe” (zdravím ega expartnerů, když se nasrali, že lyžuju lépe, ale já polámaná duše se pak zmenšovala a usmiřovala si je k tomu😇)

😇Nebo krmíte svoje ego: až do konce a na dřeň. Zdravím své minulé já, co muselo lyžovat do konce, nesedět na jídle a čajích déle než nutné a mít wellness den na horách…jedině po skončení lyžování

Těm dnům je u mě dávno konec. A reminder pro vás👇

👉Naše schopnosti neukazují, že jsme lepší lidé, každý něco umí
👉Kdo nezvládne naši autenticitu: schopnosti, názory, emoce, atd….to je o nich ne o nás

Ať je 2023 poslední rok, kdy se potlačujeme pro ostatní. A to není o aroganci a nějakém ubližování ostatním🫶

Ale s láskou k sobě být k sobě autentické a dělat ten komfort sobě zaprvé
A tím mít i okolí, co nás zná, respektuje a není toxické💃🏻

💫2024 mood: nejsem tu pro komfort ostatních…ani ten svůj. Ale komfort svého potenciálu. A to vše, v jemnosti, upřímnosti🫶

Můžu, ale nemusím. Odpočívám, kdy cítím👇

Právě to dopisuju s čajíkem v ruce, vyloženýma nohama. Love my ženskou energii, pro kterou je bezpečné jen být a odpočívat💃🏻
A vůbec se nestresuju tím, že budu ta, co na Silvestra nepije, asi usne apod.❤️

Unleash Becoming se blíží💫 ready? Dejte 🐍 do komentáře

S láskou,
Naty

Kam dál

ÚVOD
O MNĚ
REFERENCE
KONTAKT
ZÁSADY OCHRANY OSOBNÍCH ÚDAJŮ
OBCHODNÍ PODMÍNKY

Moje služby

1:1 SPOLUPRÁCE
SIGNATURE PROGRAMY
ONLINE MASTERCLASS & WORKSHOPY
PODCAST

COPYRIGHT © UNLEASH® s.r.o. ⋅ VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA
Art direction webu AndieGraphics Studio